Les bienfaits du gingembre pour les hommes et des recettes pour améliorer la puissance masculine

Le célèbre médecin et philosophe romain Claudius Galen a exhorté les hommes à manger des sucreries avec l'ajout de racine de gingembre pour se guérir de l'impuissance sexuelle.

Le médecin persan Avicenne, connu depuis le Moyen Âge, mentionne dans ses notes que le gingembre «éveille la luxure». En Chine, le rhizome de cette plante ressemblant à un roseau est toujours considéré comme le premier moyen d'augmenter la puissance.

Dans cet article, nous vous dirons quelles sont les propriétés utiles du gingembre pour les hommes et vous donnerons des recettes populaires pour améliorer la puissance.

Composition et propriétés médicinales

Le gingembre ne doit pas ses propriétés utiles aux vitamines (le rhizome contient une petite quantité de vitamines A, C, E, PP et du groupe B), mais à une large gamme de minéraux et d'acides:

• 5 types d'acides gras insaturés (oméga-3, 6) et 5 types d'acides gras saturés;
• 27 types de minéraux, y compris le silicium, le bore, le cuivre, l'iode, le manganèse, le magnésium, le phosphore, le zinc, le potassium;
• Glucides et protéines;
• 9 types d'acides aminés non essentiels et 9 types d'irremplaçables;
• bases puriques;
• Phytostérols.

Les principales propriétés médicinales de la racine:

1. Soulage les nausées (y compris celles causées par la chimiothérapie, la radiothérapie), améliore la digestion.
2. A des effets analgésiques (à la fois par ingestion et par aromathérapie à l'huile de gingembre).
3. Il est utilisé dans le traitement de l'arthrite, de l'arthrose en tant qu'agent anti-inflammatoire. Supprime l'inflammation causée par les calculs rénaux.
4. C'est un antiseptique efficace. Il est actif contre Helycobacter pylori, staphylocoque, inhibe la croissance des bacilles tuberculeux et des mycobactéries, détruit le champignon du genre Candida.
5. Abaisse la tension artérielle, ainsi que les taux de cholestérol et de glycémie.
6. Améliore la mémoire et la réactivité.

Le gingembre a également des propriétés antinéoplasiques, antitussives, diaphorétiques et expectorantes.

La racine fraîche, la poudre, les teintures, les infusions et les décoctions sont utilisées à des fins médicinales.

Avantages du gingembre pour les hommes

Le gingembre est connu comme un aphrodisiaque masculin en raison de sa capacité à stimuler la production de testostérone et à augmenter la libido. L'utilisation régulière d'extraits de rhizome dans les testicules augmente la quantité de cholestérol, le principal composant à partir duquel les cellules de Leydig synthétisent les molécules de testostérone. Dans le même temps, le poids des gonades augmente légèrement. Initialement, ces propriétés ont été confirmées par des expériences avec des rongeurs et, plus tard, des hommes souffrant d'infertilité ont participé à l'étude. Après 3 mois de consommation régulière d'extrait de gingembre, les taux de testostérone des sujets ont augmenté de 18%, conduisant à une amélioration des paramètres de fertilité et de l'analyse du sperme.

Effet sur les caractéristiques du sperme:

• Montant augmenté de 16%;
• Mobilité - de 43%;
• Le nombre total d'échantillons sans pathologies structurelles - de 18%;
• Vitalité - 40%;
• Le volume de sperme a augmenté de 36% en 3 mois.

La racine de gingembre est particulièrement bénéfique pour les hommes en surpoids. L'excès de graisse est une source d'hormones féminines et un facteur qui inhibe la synthèse de la testostérone.

Ginger vous aide à prendre forme grâce aux propriétés suivantes:

• Accélère l'apparition d'une sensation de satiété au cours d'un repas;
• Améliore l'activité motrice intestinale, de sorte que sa vidange se produit en temps opportun;
• Pendant les 6 heures suivant un repas, la dépense calorique augmente en accélérant le métabolisme (ainsi, le thé au gingembre est chauffé). En conséquence, non seulement les processus de combustion des graisses sont déclenchés, mais également la circulation sanguine est activée, ce qui est directement proportionnel aux processus métaboliques.

Pour obtenir les effets ci-dessus, il suffit d'ingérer 4 g de gingembre sec, moulu en poudre, quotidiennement, en répartissant cette quantité à chaque repas (il peut être ajouté à la nourriture comme condiment).

Recettes de gingembre

Le rhizome de gingembre est une matière première accessible au public qui peut être achetée en pharmacie (racine séchée, teintures, gélules, sirop), ainsi que dans les hypermarchés dans les rayons des légumes (racine crue ou marinée) et des épices (poudre, granulés). Vous pouvez utiliser la racine sous n'importe quelle forme. Il est plus pratique d'observer la posologie en achetant du gingembre en gélules de 1 g. Pour les autres formes de matières premières, il existe une normalisation.

Équivalents de 1 g d'extrait de gingembre:

1. Une cuillère à café de racine râpée.
2. 2 cuillères à café de sirop.
3. 2 gouttes (pipette) d'extrait liquide.
4. 4 tasses de thé (2 cuillères à café de poudre par litre d'eau).

Combien de gingembre un homme peut-il manger par jour? La norme quotidienne de la racine sous toutes ses formes est de 3 à 6 g.

Le gingembre mariné est-il bon pour vous? Les médecins ne recommandent pas de manger régulièrement du gingembre mariné pour stimuler la libido ou comme agent aromatisant en raison du vinaigre dans la recette. Une telle racine n'apportera pas beaucoup d'avantages, mais elle nuira certainement au tractus gastro-intestinal.

Selon les urologues, pour améliorer le gingembre, il est préférable de le prendre cru, préparé sous forme de thé ou mélangé avec du miel.

Recette pour un mélange avec du miel:100 g de gingembre en poudre pour 200 ml de miel. Vous pouvez ajouter quelques cuillères à café de pain d'abeille. Il se dissoudra bien et enrichira la composition du mélange en vitamines, minéraux, acides aminés et phytohormones. Mode d'administration: dissoudre une cuillère à café du produit sous la langue à jeun 1 fois par jour.

Le moyen le plus simple d'utiliser la racine est brut. Il suffit d'en manger une petite portion par jour. L'effet stimulant de la puissance du gingembre dure jusqu'à 5 heures.

La racine crue est bonne à la fois pour la digestion et l'assainissement de la cavité buccale (sans odeur).

Teinture de gingembre

La teinture de gingembre peut être préparée avec de la vodka, de l'alcool (dilué à 40-45 °) et même du clair de lune purifié. Recette: 50 g de racine fraîche préalablement nettoyée, verser 1 litre d'alcool (l'un des ci-dessus), laisser reposer 2 semaines. Vous pouvez ajouter 100g de miel pour adoucir le goût (le sucre n'a pas cet effet). À la fin de la période, filtrer la teinture et verser dans des récipients. La force de la boisson finie est d'environ 38 °. Dans un bocal hermétiquement fermé, il se conservera 2 ans.

Version express de teinture de miel et citron:

• Retirer le zeste (écorce jaune) du citron bien lavé, râper;
• Broyez 20 g de racine de gingembre;
• Mélanger le zeste et le gingembre, ajouter une pincée de sel, laisser agir 5 minutes;
• Presser le jus d'un demi-citron dans le mélange déjà préparé, mélanger, laisser reposer encore 5 minutes;
• Verser un mélange de 0, 5 litre d'alcool, remuer, laisser reposer 5-10 minutes;
• Pliez la gaze en 4 couches, filtrez la teinture, puis pressez le gâteau.

La boisson finie avec une concentration de 34-36 ° sera conservée pendant environ un an.

Vous pouvez prendre la teinture pour restaurer la puissance une cuillère à soupe avant les repas. La boisson aide également bien pour les rhumes, l'hypothermie et le surmenage.

Vin de gingembre

Le vin de gingembre aidera non seulement du tout début à l'impuissance. La boisson soulage l'anxiété excessive et la dépression, élimine les maux de tête. Recette: 3 cuillères à soupe de racine râpée versez 0, 5 litres de vin blanc sec (selon les critiques, le rouge est également bon), laissez reposer 3 semaines. Prendre en médecine dans une cuillère à soupe 30 minutes avant un repas.

Thé et café au gingembre

Le thé au gingembre a un goût amer spécifique et provoque une salivation abondante. Cet effet peut être neutralisé en ajoutant de la menthe poivrée et du miel (le miel ne doit pas être mis dans de l'eau trop chaude, des cancérogènes sont libérés) et d'autres ingrédients.

Thé au miel et au citron:

1. Écrasez la racine de gingembre pelée (environ 6 cm de long).
2. Pressez le jus d'un citron.
3. Versez le gingembre et le citron avec 3 tasses d'eau, portez à ébullition et laissez mijoter pendant 10 minutes.
4. Refroidissez la boisson à une température de consommation acceptable et ajoutez quelques cuillères à soupe de miel au goût.

De plus, un mélange de gingembre, de miel, de cannelle, de clou de girofle, de citron et de muscade aidera à stimuler le métabolisme.

Proportions:

• Oeillet - 2 pièces. ;
• Jus de 1 citron;
• Cannelle, muscade et cardamome - 0, 5 cuillère à café chacun;
• Gingembre haché (frais) - 2 c.

Versez 3 tasses d'eau dans le mélange, portez à ébullition, puis ajoutez le miel.

La recette originale du thé au lait:

• Dans 1, 5 tasses d'eau froide, ajoutez 5 tranches de gingembre, 2 cuillères à soupe de sucre, 1, 5 cuillères à café de n'importe quel thé;
• Porter le mélange à ébullition et laisser mijoter pendant 3 à 5 minutes;
• Ajoutez un verre de lait, une cuillère à café de cardamome.

Pour augmenter sa puissance, le thé au gingembre peut être bu 2 à 3 fois par jour. Pour un effet brûle-graisses, il est préférable de consommer la boisson après les repas.

Revigore et améliore efficacement la libido du café au gingembre. Pour la préparation, vous devez mélanger le gingembre moulu, la cannelle, la cardamome et le romarin dans des proportions égales, puis ajouter une demi-cuillère à café du mélange dans une tasse de café frais (vous pouvez immédiatement verser le mélange dans la cafetière lors de l'infusion).

Boisson au café au gingembre:

1. Écraser la racine (environ 2 cm de long), mélanger avec 2 cuillères à café de café moulu, ajouter 2 clous de girofle
2. Versez 400 ml d'eau bouillante dans le mélange, remuez et laissez infuser pendant 3 minutes.
3. Ajoutez 2 tasses de lait bouilli.

Les boissons à base de café sont très appropriées pour augmenter la puissance immédiatement avant les rapports sexuels en augmentant la circulation sanguine et en stimulant le système nerveux.

Gingembre et oignon

Un mélange d'oignon et de gingembre est populaire dans la médecine traditionnelle. Les propriétés des oignons améliorent considérablement les bienfaits du gingembre pour les hommes.

Recette:

• Hachez finement le gros oignon;
• Hachez la racine fraîche (3-4 cm de long);
• Mélangez tout, mettez-le au réfrigérateur pendant la nuit.

Prenez une cuillère à soupe du mélange trois fois par jour, de préférence après les repas, pour ne pas irriter l'estomac.

Gingembre à usage externe

Les propriétés curatives du gingembre en termes de puissance de renforcement se manifestent non seulement avec un usage interne, mais également avec un usage externe. Une pommade à base de gingembre et de miel aidera à rendre l'érection plus sûre en raison du flux sanguin vers le pénis. La recette est simple: il suffit de mélanger une cuillère à café de poudre et la même quantité de miel. Certains ajoutent du poivre noir (¼ cuillère à café). La pommade est légèrement frottée sur le pénis 10 minutes avant le rapport sexuel, maintenue pendant environ 5 minutes, puis lavée. Important: sensation de brûlure, l'apparition d'une éruption cutanée est une raison pour laver immédiatement le produit et ne plus utiliser cette méthode à partir de maintenant.

Les bains de gingembre, activement utilisés non pas tant pour améliorer la puissance que pour perdre du poids et éliminer la cellulite, procurent un effet complexe sur tout le corps. Recette: Faites bouillir 3 cuillères à soupe de gingembre en poudre dans un litre d'eau, versez dans un bain complet. Allongez-vous pendant 20 minutes (le corps doit être propre).

Au cours de la procédure, en raison de l'augmentation de la circulation sanguine, un effet bénéfique supplémentaire sur les muscles et les articulations est obtenu. Un tel bain soulagera la fatigue et la fatigue, si après une journée de travail il n'y a pas assez de force pour le sexe et qu'il n'y a pas de désir.

Contre-indications

Les contre-indications à l'utilisation systémique du gingembre sont:

1. Exacerbation des ulcères gastro-intestinaux.
2. Hémophilie (mauvaise coagulation sanguine), hémorroïdes.
3. Pathologies du foie, système cardiovasculaire.
4. Cholélithiase (le gingembre augmente le flux de bile).

Si vous prenez plus de 4 g de racine par jour, vous risquez de ressentir des brûlures d'estomac, de la diarrhée, une irritation buccale (réaction individuelle).

Association avec des médicaments:

• Améliore l'action des barbituriques (sédatifs), des anticoagulants, des médicaments hypoglycémiants (prescrits pour le diabète);
• La réception conjointe avec des moyens de réduction de la pression est lourde de développement d'hypotension et d'apparition d'arythmies cardiaques.

Le gingembre ne doit pas être consommé la nuit pour éviter l'insomnie. Avant l'utilisation du cours, il est recommandé de faire un test d'hormones, car un excès de testostérone entraînera d'abord une augmentation des testicules, puis leur atrophie.

Conclusion

Ce qu'il faut retenir:

1. Le gingembre n'est pas un remède contre l'impuissance.
2. Les préparations à base de racines aident à stimuler la fonction érectile, à améliorer la libido, à renforcer l'immunité, à augmenter le tonus général et à avoir un effet bénéfique sur l'activité mentale.
3. La racine est particulièrement utile pour les hommes qui envisagent de concevoir un enfant.